Weißes Z auf grünem Hintergrund.
Herzhaftes Gulasch mit Brot in Schalen.

Mediterranes Lammgulasch

Dieses Gericht vereint zartes Lammfleisch mit mediterranen Aromen zu einem herzhaften Genuss. Perfekt für besondere Anlässe oder ein gemütliches Familienessen.

Pixel-Uhr mit Zeigern auf schwarzem Hintergrund.

120

Min

787
kcal
55 g
Kohlenhydrate
75 g
Proteine
22 g
Fette
*pro Portion

Zutaten 2 Portionen

kopiert
Rohes Steak mit Rosmarinzweig auf schwarzem Hintergrund.
600 g Rinderschulter
Drei rote Zwiebeln liegen auf schwarzem Hintergrund.
10 Stücke Schalotte
Ein glänzendes rotes Paprikaschote mit Wassertropfen.
1 Stück Rote Paprika
Zwei weiße Knoblauchzehen mit Wurzeln.
2 Zehen Knoblauch
Zwei Tomaten, eine halbiert, eine Scheibe.
3 Stücke Tomaten
Ein Bund frischer Thymianzweige.
3 Zweige Frischer Thymian
Zwei Zweige frischen Rosmarins auf schwarzem Hintergrund.
2 Zweige Frischer Rosmarin
Eine Schüssel mit rotem Ketchup von oben.
1 Esslöffel Tomatenmark
Eine Schüssel mit herzhaftem Eintopf und Gemüse.
250 ml Fleischbrühe
Ein Glas Rotwein auf schwarzem Hintergrund.
250 ml Rotwein (12% vol)
Ein Block Butter mit leicht zerknitterter Oberfläche.
2 Esslöffel Bratbutter
Eine schwarze Schale gefüllt mit grobem Salz.
Salz
Schwarze Pfefferkörner in einer schwarzen Schüssel.
Pfeffer
Schwarze Schale mit getrockneten Lorbeerblättern gefüllt.
1 Stück Lorbeerblätter
• 600 g Rinderschulter • 10 Stücke Schalotte • 1 Stück Rote Paprika • 2 Zehen Knoblauch • 3 Stücke Tomaten • 3 Zweige Frischer Thymian • 2 Zweige Frischer Rosmarin • 1 Esslöffel Tomatenmark • 250 ml Fleischbrühe • 250 ml Rotwein (12% vol) • 2 Esslöffel Bratbutter • Salz • Pfeffer • 1 Stück Lorbeerblätter

Kochanleitung 120 Min

kopiert
1
Die Schalotten schälen und in Achtel schneiden. Die Paprika putzen und in Würfel schneiden. Den Knoblauch schälen und fein hacken. Die Tomaten achteln und das Fleisch in mundgerechte Stücke schneiden.
2
Das Fleisch portionsweise in einem Bräter mit Butterschmalz scharf anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen und beiseitestellen.
3
Die Schalotten in dem Bräter anbraten, bis sie leicht glasig sind, dann den gehackten Knoblauch hinzufügen und kurz mitbraten.
4
Das Tomatenmark in den Bräter geben und leicht anrösten, anschließend die Tomatenstücke hinzufügen und mit Rotwein ablöschen. Das Ganze köcheln lassen, bis die Flüssigkeit etwas reduziert ist.
5
Das angebratene Fleisch, die Paprika, den Fond und das Kräutersträußchen in den Bräter hinzufügen.
6
Den Bräter mit Deckel in den Ofen stellen und bei 150 °C für etwa 1,5 Stunden schmoren lassen.
7
Nach dem Schmoren das Kräutersträußchen entfernen und das Gulasch weitere 5 Minuten ohne Deckel einkochen lassen.
8
Bei Bedarf die Sauce mit Stärke andicken.

[1] Die Schalotten schälen und in Achtel schneiden. Die Paprika putzen und in Würfel schneiden. Den Knoblauch schälen und fein hacken. Die Tomaten achteln und das Fleisch in mundgerechte Stücke schneiden.
[2] Das Fleisch portionsweise in einem Bräter mit Butterschmalz scharf anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen und beiseitestellen.
[3] Die Schalotten in dem Bräter anbraten, bis sie leicht glasig sind, dann den gehackten Knoblauch hinzufügen und kurz mitbraten.
[4] Das Tomatenmark in den Bräter geben und leicht anrösten, anschließend die Tomatenstücke hinzufügen und mit Rotwein ablöschen. Das Ganze köcheln lassen, bis die Flüssigkeit etwas reduziert ist.
[5] Das angebratene Fleisch, die Paprika, den Fond und das Kräutersträußchen in den Bräter hinzufügen.
[6] Den Bräter mit Deckel in den Ofen stellen und bei 150 °C für etwa 1,5 Stunden schmoren lassen.
[7] Nach dem Schmoren das Kräutersträußchen entfernen und das Gulasch weitere 5 Minuten ohne Deckel einkochen lassen.
[8] Bei Bedarf die Sauce mit Stärke andicken.;

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