Weißes Z auf grünem Hintergrund.
Indisches Gericht mit Paneer und Erbsen in Sauce.

One-Pot-Curry mit Halloumi

Ein herzhaftes Curry mit knusprigem Halloumi, Süßkartoffeln und Gewürzen, das in nur einem Topf zubereitet wird. Perfekt für einen schnellen und aromatischen Genuss.

Pixel-Uhr mit Zeigern auf schwarzem Hintergrund.

35

Min

1097
kcal
56 g
Kohlenhydrate
49 g
Proteine
76 g
Fette
*pro Portion

Zutaten 1 Portion

kopiert
Ein frisches Ingwerstück mit einer Scheibe.
10 g Frischer Ingwer
Süßkartoffel in Scheiben geschnitten, mit einem Stück.
100 g Süßkartoffel
Eine weiße Zwiebel mit einem grünen Stiel.
0,5 Stück Zwiebel
Zwei weiße Knoblauchzehen mit Wurzeln.
1 Zehe Knoblauch
Drei grüne Erbsenschoten mit Wasserperlen.
50 g Tiefgekühlte grüne Erbsen
Ein Bund frischer Koriander mit grünen Blättern.
5 g Frischer Koriander
Gestapelte gegrillte Halloumi-Käsescheiben.
125 g Halloumi
Kokosnuss in einer stilvollen Kerze mit Milch.
125 ml Kokosmilch
Glas mit geschnittenen Tomaten und Kräutern.
0,5 Dose Gehackte Tomaten
Glas mit sprudelndem Wasser und Bläschen.
75 ml Wasser
Flasche mit gelbem Öl und Korken.
1 Esslöffel Sonnenblumenöl
Schwarze Schüssel mit braunem Pulver gefüllt.
3 g Garam Masala
Gelbes Pulver in einer schwarzen Schüssel.
0,25 Teelöffel Kreuzkümmel
Schwarze Schale mit gelbem Kurkumapulver gefüllt.
0,25 Teelöffel Kurkuma
Schwarze Schale mit Gewürzpulver gefüllt.
0,5 Teelöffel Koriander
Schwarze Schale mit Chiliflocken gefüllt.
0,25 Teelöffel Chiliflocken
Eine schwarze Schale gefüllt mit grobem Salz.
Salz
Schwarze Pfefferkörner in einer schwarzen Schüssel.
Pfeffer
• 10 g Frischer Ingwer • 100 g Süßkartoffel • 0,5 Stück Zwiebel • 1 Zehe Knoblauch • 50 g Tiefgekühlte grüne Erbsen • 5 g Frischer Koriander • 125 g Halloumi • 125 ml Kokosmilch • 0,5 Dose Gehackte Tomaten • 75 ml Wasser • 1 Esslöffel Sonnenblumenöl • 3 g Garam Masala • 0,25 Teelöffel Kreuzkümmel • 0,25 Teelöffel Kurkuma • 0,5 Teelöffel Koriander • 0,25 Teelöffel Chiliflocken • Salz • Pfeffer

Kochanleitung 35 Min

kopiert
1
Den Halloumi in Scheiben schneiden. Die Süßkartoffeln schälen und würfeln. Zwiebel, Ingwer und Knoblauch fein hacken.
2
Öl in einer Pfanne erhitzen, Halloumi goldbraun braten, herausnehmen und in derselben Pfanne Zwiebeln glasig braten. Ingwer und Knoblauch hinzufügen und anbraten.
3
Süßkartoffeln, Gewürze und Chiliflocken hinzufügen und kurz anbraten, bis sie duften.
4
Tomaten, Kokosmilch und Wasser hinzufügen, mit Salz und Pfeffer würzen und zum Kochen bringen. Etwa 20 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce eingedickt ist und die Süßkartoffeln weich sind.
5
Erbsen und Halloumi hinzufügen, alles gut vermengen und mit Koriander garnieren.

[1] Den Halloumi in Scheiben schneiden. Die Süßkartoffeln schälen und würfeln. Zwiebel, Ingwer und Knoblauch fein hacken.
[2] Öl in einer Pfanne erhitzen, Halloumi goldbraun braten, herausnehmen und in derselben Pfanne Zwiebeln glasig braten. Ingwer und Knoblauch hinzufügen und anbraten.
[3] Süßkartoffeln, Gewürze und Chiliflocken hinzufügen und kurz anbraten, bis sie duften.
[4] Tomaten, Kokosmilch und Wasser hinzufügen, mit Salz und Pfeffer würzen und zum Kochen bringen. Etwa 20 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce eingedickt ist und die Süßkartoffeln weich sind.
[5] Erbsen und Halloumi hinzufügen, alles gut vermengen und mit Koriander garnieren.;

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