Weißes Z auf grünem Hintergrund.
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Herzhafter Eintopf mit Hackfleisch und Kartoffeln.

Eintopf mit Hackfleisch und Gemüse

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50

min

Herzhaftes Gulasch mit Brot in Schalen.

Mediterranes Lammgulasch

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120

min

Schüssel mit Chili con Carne und Koriander.

Hausgemachtes Schmortopf-Chili

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120

min

Indisches Gericht mit Paneer und Erbsen in Sauce.

One-Pot-Curry mit Halloumi

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35

min

Zwei Schüsseln Chili mit Mais und Bohnen.

Chili sin carne

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20

min

Zwei bunte Wraps mit frischem Gemüse gefüllt.

California Wrap

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20

min

Zwei Bagels mit Lachs, Tomate und Rucola.

Bagels mit Lachs

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15

min

Avocado-Toast mit Hähnchen und Kräutern.

Hähnchen-Avocado-Toast

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15

min

Sandwich mit Lachs und Ei auf dunklem Brot.

Lachs-Brot

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12

min

Herzhafte Kichererbsensuppe mit Joghurt und Petersilie.

Kichererbsensuppe mit Tomaten und Spinat

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25

min

Schüssel mit Linsensuppe und Koriander.

Linsen-Kokossuppe

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30

min

Stapel Pfannkuchen mit Beeren und Sirup.

Protein Pancakes mit Quark

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20

min

Zwei Wraps mit Hühnchen, Avocado und Gurken.

Chicken-Salad Wraps

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25

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Gebackene Teigrollen mit Kartoffelfüllung und Petersilie.

Blätterteig-Käseschnecken

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30

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Ein Burger mit würzigem Tofufüllung und Paprika.

Sloppy Joes Burger mit Tofu

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25

min

Ein saftiger Hähnchenburger mit Tomate und Salat.

Knuspriger Hähnchen-Burger

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25

min

Ein Ei-Salat-Sandwich mit Schnittlauch.

Protein-Eiersalat-Sandwich

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15

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Gulasch mit saurer Sahne und Petersilie.

Rindsgulasch mit Paprika und Schalotten

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120

min

Lachsburger mit Gurken und Dill.

Burger mit Lachs

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35

min

Ein saftiger Burger mit Käse und Tomate.

Burger mit Mozzarella und Pesto

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30

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Ein Burger mit Hähnchen, Tomate und Mozzarella.

Burger mit Hähnchenfleisch

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25

min

Zwei Scheiben Brot mit Spinat und Käse.

Spinattoast mit Ricotta

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15

min

Caprese-Sandwich mit Tomate und Mozzarella.

Tomaten-Mozzarella-Sandwich

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20

min

Avocado-Toast mit Tomaten und Zwiebeln.

Avocado-Tomaten-Toast

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15

min

Thunfischsalat-Sandwich mit Mais und Tomaten.

Thunfisch-Käse-Sandwich

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15

min

Grüner Smoothie mit Banane und Chiasamen.

Avocado-Bananen-Shake

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5

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Blaubeer-Smoothie mit frischen Beeren und Minze.

Blaubeer-Vanille-Shake

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5

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Schokoladen-Bananen-Shake mit Haferflocken und Bananenscheiben.

Bananen-Schoko-Shake

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5

min

Wraps mit Lachs, Gurke und Tomate.

Wraps mit Lachs und Quark-Dip

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20

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Zwei überbackene Burritos mit Hackfleisch und Käse.

Gefüllte Burrito Wraps

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45

min

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