Weißes Z auf grünem Hintergrund.
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Schüssel mit Kartoffelsuppe, Ei und Spargel.

Eier-Gemüse-Ragout

Graues Pixel-Zifferblatt mit Zeigern auf schwarzem Grund.

60

min

Zwei bunte Wraps mit frischem Gemüse gefüllt.

California Wrap

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20

min

Stapel Pfannkuchen mit Beeren und Sirup.

Protein Pancakes mit Quark

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20

min

Erdbeer-Dessert mit Sahne und Erdbeere.

Proteinfluff

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3

min

Ein Schokoladenkekse mit vielen Schokostückchen.

Protein Cookie

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5

min

Zwei Wraps mit Hühnchen, Avocado und Gurken.

Chicken-Salad Wraps

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25

min

Kaiserschmarrn mit Puderzucker und Minze.

Protein Kaiserschmarrn

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20

min

Gebackene Teigrollen mit Kartoffelfüllung und Petersilie.

Blätterteig-Käseschnecken

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30

min

Gestapelte Haferflocken-Patties mit Gurken und Tomaten.

Haferflocken-Käse Frikadellen

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20

min

Kartoffelscheiben mit Frischkäse und Kräutern.

Kartoffelscheiben mit Hüttenkäsesalat

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25

min

Auflauf mit Süßkartoffeln, Hackfleisch und Tomaten.

Auflauf mit Süßkartoffeln und Hack

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40

min

Gebackene Nudeln mit Tomaten und Käse.

Auflauf mit Nudeln

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40

min

Hähnchen mit geschmolzenem Käse und Gemüse

Überbackenes Hähnchen mit Gemüse

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40

min

Ofengericht mit Hähnchen, Gemüse und Feta.

Hähnchen-Feta-Auflauf

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45

min

Süßkartoffel-Spinat-Auflauf mit Feta und Nüssen.

Süßkartoffel-Gemüse-Auflauf

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40

min

Lachs mit Brokkoli und Sauce auf Teller.

Honig-Soja-Lachs

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20

min

Gefüllte Paprika mit Quinoa und Gemüse.

Gefüllte Paprika mit Couscous und Käsefüllung

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70

min

Auberginenscheiben mit Kichererbsen und Feta.

Gebackene Auberginen

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40

min

Fisch mit Gemüse auf einem Backblech.

Dorschfilet auf Gemüse

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25

min

Caprese-Sandwich mit Tomate und Mozzarella.

Tomaten-Mozzarella-Sandwich

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20

min

Thunfischsalat-Sandwich mit Mais und Tomaten.

Thunfisch-Käse-Sandwich

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15

min

Grüner Smoothie mit Banane und Chiasamen.

Avocado-Bananen-Shake

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5

min

Blaubeer-Smoothie mit frischen Beeren und Minze.

Blaubeer-Vanille-Shake

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5

min

Schokoladen-Bananen-Shake mit Haferflocken und Bananenscheiben.

Bananen-Schoko-Shake

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5

min

Wraps mit Lachs, Gurke und Tomate.

Wraps mit Lachs und Quark-Dip

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20

min

Zwei überbackene Burritos mit Hackfleisch und Käse.

Gefüllte Burrito Wraps

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45

min

Schweinefiletmedaillons in Pilzrahmsoße mit Schnittlauch.

Schweinefilet mit Pilzsauce

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40

min

Zwei Hähnchen-Wraps mit Guacamole und Tomaten.

Chicken-Wrap mit Guacamole

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30

min

Gestapelte Linsen-Patties mit Dip und Zitrone.

Vegetarische Linsenfrikadellen

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35

min

Gestapelte Linsenbratlinge mit Dip und Petersilie.

Rote Linsen Frikadelle

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35

min

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