Weißes Z auf grünem Hintergrund.
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Schüssel mit Hähnchen, Bohnen, Mais und Avocado.

Couscous-Bowl

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30

min

Rindfleisch mit Brokkoli und Sesam bestreut.

Rindfleisch mit Brokkoli

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30

min

Bunter Buddha Bowl mit Hummus und Gemüse.

Bowl mit Bulgur

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30

min

Lachsburger mit Gurken und Dill.

Burger mit Lachs

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35

min

Ein saftiger Burger mit Käse und Tomate.

Burger mit Mozzarella und Pesto

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30

min

Ein Burger mit Hähnchen, Tomate und Mozzarella.

Burger mit Hähnchenfleisch

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25

min

Gebackene Nudeln mit Tomaten und Käse.

Auflauf mit Nudeln

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40

min

Auflauf mit Süßkartoffeln, Hackfleisch und Tomaten.

Auflauf mit Süßkartoffeln und Hack

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40

min

Süßkartoffel-Spinat-Auflauf mit Feta und Nüssen.

Süßkartoffel-Gemüse-Auflauf

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40

min

Ofengericht mit Hähnchen, Gemüse und Feta.

Hähnchen-Feta-Auflauf

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45

min

Hähnchen mit geschmolzenem Käse und Gemüse

Überbackenes Hähnchen mit Gemüse

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40

min

Gefüllte Paprika mit Quinoa und Gemüse.

Gefüllte Paprika mit Couscous und Käsefüllung

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70

min

Zwei Scheiben Brot mit Spinat und Käse.

Spinattoast mit Ricotta

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15

min

Caprese-Sandwich mit Tomate und Mozzarella.

Tomaten-Mozzarella-Sandwich

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20

min

Thunfischsalat-Sandwich mit Mais und Tomaten.

Thunfisch-Käse-Sandwich

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15

min

Avocado-Toast mit Tomaten und Zwiebeln.

Avocado-Tomaten-Toast

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15

min

Grüner Smoothie mit Banane und Chiasamen.

Avocado-Bananen-Shake

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5

min

Blaubeer-Smoothie mit frischen Beeren und Minze.

Blaubeer-Vanille-Shake

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5

min

Schokoladen-Bananen-Shake mit Haferflocken und Bananenscheiben.

Bananen-Schoko-Shake

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5

min

Schweinefiletmedaillons in Pilzrahmsoße mit Schnittlauch.

Schweinefilet mit Pilzsauce

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40

min

Rindergulasch mit Pilzen auf Bandnudeln.

Stroganoff mit Rind

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40

min

Gestapelte Linsen-Patties mit Dip und Zitrone.

Vegetarische Linsenfrikadellen

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35

min

Tofugerecht mit Brokkoli und Paprika

Gemüsepfanne mit Tofu

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30

min

Reis mit Hühnchen, Erbsen und Karotten.

Gebratener Reis mit Gemüse und Hänchen

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35

min

Reispfanne mit Hackfleisch und Paprika.

Paprika-Hack-Pfanne mit Reis

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45

min

Zucchini mit Tomaten und Feta in Pfanne

Zucchinipfanne mit Feta

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25

min

Bratkartoffeln mit Tomaten und Feta in Pfanne.

Kartoffelpfanne mit Hüttenkäse und Ei

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25

min

Bratkartoffeln mit Gemüse und Feta in Pfanne.

Kartoffelpfanne mit Gemüse

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25

min

Omelett mit Tomaten und Feta-Käse.

Omelette mit Tomaten und Feta

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20

min

Kichererbsen-Spinat-Curry in einer Pfanne.

Spinat-Kichererbsen-Pfanne

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30

min

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